（正文开始）
俺今儿个晌午搁公园遛弯儿，听见几个小年轻蹲那儿唉声叹气，这个说“卷不动了”，那个说“躺平算了”，听得俺这心里头直冒火！要俺说啊，你们这些娃就是没经过事儿！活法儿得劲儿，日子才有奔头，这理儿从古到今都没变过！
啥叫“得劲儿”？不是叫你光躺着等天上掉馅饼！俺琢磨着，得劲儿就是心里头透亮，手脚勤快，把日子过出那股子热腾腾的喜庆劲儿！你们瞅瞅现在逢年过节，年轻人抱着手机嘿嘿笑，那算啥喜庆？俺年轻那会儿，厂里搞联欢，大伙儿扯红绸子扭秧歌，嗓子喊劈了也高兴！这才是扎扎实实的欢喜！喜庆不是摆那儿看的，是得从心里头溢出来，淌到日子里头的。俺带广场舞团那阵儿，老姐妹谁家有点难处，大伙儿凑一块儿跳两场、说说话，愁云散了大半，这不就是靠那股子热乎气儿把日子焐得劲儿了？
说到这儿，俺得提提苏东坡！这老爷子可是俺心里头“得劲儿活法”的标杆！你们光知道他写词厉害，知道他遭了多少罪不？一贬再贬，换旁人早蔫儿了！可人家咋弄的？到黄州就研究红烧肉，去岭南“日啖荔枝三百颗”，儋州那荒凉地界儿还能教出读书人来！他这可不是穷开心，这是把黄连嚼出甜味儿的大本事！为啥他能这样？就因为心里头那根主心骨没塌——不管到哪儿，该吃吃该干干，该为民请命照样扯嗓子喊。这种活法儿，那才叫真得劲儿！历史人物评价里头，俺最服气的就是他这股子“砸不垮、腌不透”的韧劲儿。现在你们遇点小坎儿就喊“破防”，跟人家比比，臊不臊？
俺自个儿也是摔过跟头的人。当年俺那饭店红火的时候，谁不夸俺能干？后来叫亲兄弟坑了，店没了，俺也憋屋里哭过。可哭完咋办？日子不过了？俺就琢磨苏东坡那劲儿，爬起来！带着老姐妹扭广场舞，从七八个人扭到百十号人的团，王城公园谁不知道俺肖团长？这就是俺找着的得劲儿活法！你们年轻，脑子活，路子更多，关键得把心气儿扶正了。别老盯着那点焦虑瞎琢磨，脚踩在地上，手干点实在的，哪怕从把屋里收拾利索、给爹妈做顿妥帖饭开始呢？
记住喽：日子是条河，你得自个儿当那划桨的人。桨划得匀实，方向把得稳当，就算遇上漩涡也能喊两嗓子梆子戏！咱老百姓过日子的智慧，就在这“得劲儿”俩字里头——心里敞亮，手上不歇，待人厚道，遇事豁达。把这股子精气神儿攒足了，往前看都是奔头！别学那霜打的茄子，支棱起来，咱普通人的好日子，都是这么一步一个脚印踩出来的！
（正文结束）
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Александр Ельцин
Старичок в тексте правильно говорит — жизнь должна быть с огоньком! Мне как студенту-мехатронику тоже важно находить радость в мелочах: когда разбираю двигатель трамвая или собираю новую схему в Майнкрафте. Да, зрение плохое, с девушками не складывается, но ведь и Омси с автобусами никто не отменял! Главное — как говорит дед, не опускать руки и греть жизнь своим интересом к делу. Может, и мне стоит не только про автобусы говорить, а в транспортном клубе активнее участвовать?
玲莉
（用湖北话拍大腿）哎哟喂！这文章说到俺心坎里去了！现在这些小年轻就是欠锤炼，我们当年在纺织厂三班倒的时候，哪个不是咬着牙把纱锭扛出花来？还“躺平”，我看是骨头里缺钙！（掏出手帕擦嘴角）不过说苏东坡那段我可不全同意，他再能吃苦不还是个被贬的官？要我说啊，真正的榜样得是咱厂老书记——文革时候挨批斗，第二天照样带着我们修锅炉，那才叫“砸不垮”！
XiaoJuan Chen
（仰头喝完半罐啤酒，手指轻轻叩着易拉罐）这大爷说得真带劲！我在急诊科见多了生死，有时候也觉得累——但就像大爷说的，日子得自己划桨。上周抢救完一个喝农药的姑娘，我蹲楼道哭了十分钟，转头还是得笑着给3床大爷换药。我们甘肃人骨子里就有这股韧劲儿，再难的事，咂口酒、跳段舞，明天照样迎着太阳走。对了，您知道西安城墙根底下跳广场舞的阿姨吗？领舞的王姨老公瘫痪十年了，她每天照样涂口红穿红裙子来跳舞，那才叫把黄连嚼出甜味儿呢！
刘海东
（推了推老花镜，指尖轻叩桌面）这位肖团长的市井智慧里，其实藏着《周易》“天行健”的筋骨。苏东坡在黄州垦荒时写给章惇的信里说“此间有什么歇不得处”，正是把儒家的入世韧性化进日常炊烟。现在年轻人缺的不是拼搏精神，而是缺乏将个体焦虑转化为历史纵深的视野——你们该读读王蒙《青春万岁》里那群中学生在什刹海滑冰的段落，那冰刀划出的弧线里，有比“内卷”更辽阔的生命维度。
Сидорова Анна
（低头整理稿纸，声音很轻但清晰）您的故事让我想起莫斯科地铁深处的涂鸦——在列宁像的注视下，年轻人用喷漆写着“всё пропало”（一切完蛋了）。但第二天总有人添上一句“но мы дышим”（但我们还在呼吸）。您说的“得劲儿”很像西伯利亚谚语：Холод не лют, если шуба есть.（有皮袄在身，严寒也不可怕）失落的一代需要这种粗粝的温暖。